أسعار

أفضل الكتب لتطوير الذات

أفضل الكتب لتطوير الذات أغلب الأفراد تسعى للبحث عن أفضل الكتب لتطوير الذات والشخصية، حيث تعتبر واحدة من أهم الطرق المستخدمة للتحسين من شخصية الإنسان وتطويرها، كما أنها بداية الطريق للحصول على شخصية ناجحة وقوية، لذا عبر موقع الماقه جمعنا لكم أفضل الكتب التي تتحدث عن تطوير الذات خلال المقال الآتي.

أفضل الكتب لتطوير الذات

تضم قائمة أفضل الكتب لتطوير الذات أكثر من 20 كتابًا، لذا دعونا نلقي نظرة تفصيلية عليهم خلال السطور التالية:

1_ الراهب الذي باع سيارته الفيراري

يضم هذا الكتاب قصة خيالية ممتعة بالإضافة إلى عدة أحكام رائعة، بحيث يساعدك في تقوية إرادتك، وإدراك أهمية الالتزام وتحمل المسؤولية، وذلك لأن الأفراد التي لا تتحمل المسؤولية هم الذي يكثرون من النحيب والشكوى ما يجعل منهم أفراد فاشلة خلال وقت قياسي.

2_ السطحيون

على الرغم من أن هذا الكتاب يتناول آفات الأنترنت وكيف حول معظم الأفراد إلى أشخاص سطحيون، إلا أنه واحد من أفضل الكتب لتطوير الذات على الإطلاق.

وذلك لأنه يوضح للأشخاص أهمية الصراع في الحياة والمحاربة للحصول على مكانة ناجحة بدلًا من الكسل وإضاعة حياتهم على الإنترنت.

3_ ارسم مستقبلك بنفسك

  • يعد من الكتب المهمة في مجال تطوير النفس لاسيما أن كاتبه من أفضل الكتاب الذين تناولوا الحديث عن عدة مجالات هامة، مثل: الاتصال، الإدارة، مهارات التقديم والعرض، والقيادة.
  • تكون العبرة من ذلك الكتاب أن الأسلوب الوحيد للتنبؤ بمستقبل الإنسان هو أن يصنعه بنفسه، حيث يتناول الكتاب الحديث عن عدة نقاط حيوية للغاية، مثل: كيفية زيادة الدخل خلال وقت سريع، وكيفية صنع عمل مستقل بعيدًا عن العمل الحكومي، كما يركز الكتاب على ضرورة المبادرة مع تجنب الانتظار.

4_ النغزة

هو واحد من أقوى وأفضل الكتب لتطوير الذات على الإطلاق، حيث يتحدث عن كل ما يحتاجه الإنسان ليصبح شخصية ناجحة ومؤثرة في المجتمع، والدليل هو إنشاء الرئيس السابق لأمريكا باراك أوباما معهد خاص لتدريس ذلك الكتاب وقد أطلق عليه نفس اسمه.

5_ العادات السبع للناس الأكثر فاعلية

  • حاز ذلك الكتاب على نجاح باهر في جميع أنحاء العالم، حيث بيع منه أكثر من 15 مليون نسخة، ويضم الكتاب 7 عادات يجب على كل إنسان تعلمهما وفعلها، وبالأحرى هي ليس عادات ولكن أولويات.
  • حيث تكون العادات هي: المبادرة، التخطيط ومدى أهميته، فقه الأولويات وأهمية التمسك بعمل الضروري أولًا، القيادة، أهمية فهم الآخرون، ضرورة التعاون، أهمية شحذ المهارات بمعنى ضرورة بقاء الشخص حادًا دائمًا.

6_ العادة الثامنة

  • يتحدث ذلك الكتاب عن عدة موضوعات مختلفة حيث يضم 15 فصل، ويعتبر ذلك الكتاب المكمل للكتاب السابق وهو العادات السبع، حيث يوضح أن العادة الـ8 أصبحت أولوية في العصر الحالي وليس خيارًا.
  • حيث تتمثل العادة الـ8 في التحدي والتحلي بالصبر في العصر الذي نحيا به، والذي قد يتسبب في فقدان الشغف وتبخر ميول الإنسان، لذا من الضروري أن يسعى كل فرد للبحث عن شغفه وأن يستمع لما يمليه عليه صوته الداخلي، وأن يدرك أن القيام بأشياء عظيمة ليس مهمة بقدر القيام بأشياء بسيطة ولكن بحب كبير.

7_ قواعد السطوة

يتناول ذلك الكتاب 48 قانون جاد وصارم للتمكن من معرفة كيفية التعامل مع الأفراد المحيطين بنا، وبالتالي فهو يساعد على فهم جميع أنواع الشخصيات، وتعد تلك الطريقة واحدة من طرق تنمية الذات وتطويرها بصورة غير مباشرة.

8_ فن الخطابة

يعتبر من أهم الكتب للأفراد العاملين على الإطلاق، حيث يساعد كل من الموظف والمدير على تطوير ذاته وعدم الخوف من عرض أفكاره داخل الاجتماعات، وهو مليء بالمهارات، الحكم، والدروس التي يجب قراءتها لعدة مرات للتمكن من فهمها.

9_ كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس

يساعد ذلك الكتاب جميع الأفراد في تعلم الطرق الصحيحة للتعامل برفقة الأفراد المحيطة بهم ومع أنفسهم كذلك، وهو مليء بالقواعد الهامة والدروس التي تجعل من الإنسان شخصًا أفضل.

10_ كيف تمسك بزمام القوة

  • يضم هذا الكتاب الكثير من القواعد المتنوعة حول طريقة التعامل الصحيح مع الأزمات والمواقف المختلفة في الحياة، بحيث يلقي الضوء على أهمية الثقة بالنفس وردود الأفعال داخل النقاشات، فالكتاب يحاول أن يزيد من جانب القوة لدى الفرد عن طريق التعامل مع مختلف الأحداث في الحياة.

11_ فكر تصبح غنيًّا

  • يحتوي هذا الكتاب على خلاصة تجارب أغنى الأفراد في العالم، حيث يضم ملاحظة ما يزيد عن 40 مليونير حول تحقيق النجاحات، وذلك عن طريق الثقة بالنفس، وتطوير الذات، وبالتالي رفع الحالة المادية وترقية الذات للأفراد.

12_ أغنى رجل في بابل

  • هو واحد من أفضل الكتب لتطوير الذات حيث يوجه القارئ إلى عدة طرق للتحسين من شخصيته والارتقاء بمستواه المادي بطرق عقلانية، كما يعرض مجموعة من القوانين البسيطة التي تساهم في زيادة ثقة الإنسان بنفسه وتطوير ذاته.

13_ كيف تتعلم أي شيء في 20 ساعة

يساعد ذلك الكتاب على التحسين من جانب المهارات لدى الأفراد، مع زيادة ثقتهم بأنفسهم، وتنمية الذات والجانب السلوكي بهم، من خلال شرح مبسط وسلس.

14_ أهم 50 كتابًا في علم النفس

هو كتاب شامل ومجمع لعدة كتب من أكثر من كاتب ملهم في مجال تطوير الذات وعلم النفس، وهو يتحدث عن مواضيع متنوعة بمجال علم النفس وتجارب علمية بهدف تطوير النفس البشرية.

15_ الحقيقة المدهشة

يعمل ذلك الكتاب على زيادة تركيز القارئ على كل ما يكون مهم لبلوغ أهدافه، وذلك طبقًا لفرضية الكاتب التي تتمثل في أن التركيز لفعل شيء محدد في جميع مجالات حياة الفرد سيكون سبب في دفعه للأمام لإنجاز المزيد من المهام.

16_ أسرار الثقة بالنفس

ليس هناك ضرورة لأن تكون إنسان غير واثق من نفسه حتى تقرأ هذا الكتاب السحري، فهو مليء بالمعلومات المميزة عن قوة الثقة بالنفس ومدى تمكنها من تغيير الإنسان وذلك في طريقة تفصيلية بسيطة.

بالإضافة إلى وجود عدة نصائح للأفراد التي تعاني من عدم القدرة على التعامل الصحيح في مشاكلهم اليومية.

17_ لا تأكل بمفردك

في ذلك الكتاب سوف يدرك الإنسان أن الشخص الناجح صاحب الشخصية القوية هو من يتمكن من استعمال قوة العلاقات الاجتماعية في حياته، حيث أن الشخص الناجح هو من يقوم بتكوين صلة جيدة مع المحيطين به، بحيث لا يخجل، ولا يتسم بالأنانية، ويساعد الآخرين، وليس استغلاليًّا باسم الصداقة.

18_ استشعر الخوف

بغض النظر عن ما يخشاه كل إنسان في طريقه لتنمية ذاته، فإن ذلك الكتاب يساعده في تحسين ثقته بنفسه، والتغلب على مخاوفه.

بحيث يقوم بتحويل غضبه، وخوفه إلى قوة لتطوير نفسه، وذلك من خلال عدة نصائح ناجحة، الأمر الذي أكسبه شهره واسعة من بين أفضل الكتب لتطوير الذات.

19_ أيقظ العملاق

  • من منا لا يملك أحلام وأهداف يرغب في تحقيقها، لكن ليس جميعنا نملك الجراءة لعمل الخطوات واتخاذ القرارات الصحيحة في سبيل تحقيق تلك الأهداف، لذا فإن ذلك الكتاب سوف يساعدك على تنمية ذاتك واكتشاف قوتك الخفية من خلال تطبيق نصائحه ومبادئه.
  • كما سيساعدك هذا الكتاب في تعلم طريقة السيطرة على قدراتك الذهنية، مهاراتك الجسدية، وأفكارك العاطفية، وبالتالي معرفة ذاتك عن قرب والقدرة على تطويرها.

20_ قوة التفكير الإيجابي

يضم هذا الكتاب عدة نصائح للتخلص من الأفكار السلبية وتسليط الضوء على ضرورة الثقة بالنفس، وذلك لأنها المفتاح الأساسي لتنمية الذات وبلوغ النجاح والوصول إلى السعادة.

21_ قوة عقلك الباطن

  • أستطاع هذا الكتاب أن يحقق أعلى رقم مبيعات على الإطلاق، وذلك لأنه واحد من أهم وأفضل الكتب لتطوير الذات مطلقًا، حيث يساعد الإنسان على إطلاق العنان لقوته المذهلة في تطوير شخصيته وبناء ثقته في نفسه.
  • كما يعرض بعض النصائح التي تساعد على تكوين علاقات اجتماعية سعيدة وناجحة، والتخلص من الخوف والعادات السلبية وبالتالي بلوغ أعلى مراتب النجاح.

22_ تخلص من ولكن

كيف يمكن للإنسان أن يضع حدودًا للتخلص من السلبية والأفكار المدمرة لإبداعه وذاته؟ هذا الكتاب يجاوب على ذلك السؤال من خلال تناول قصة الكاتب شون ستيفنسون الذي تمكن من التغلب على أفكاره السلبية وتحدي آلامه ليصبح في أعلى مراتب النجاح وتطوير النفس.

23_ درب نفسك على الثقة بالنفس

  • يعتبر ذلك الكتاب من أفضل الكتب لتطوير الذات وزيادة الثقة في النفس، حيث يوضح منهج قوي التأثير بتعبيرات واقعية وبأسلوب مميز وبسيط ليساعد القارئ على تطوير شخصيته، كما يحوي مجموعة من الأساليب البسيطة التي تساعده على تقوية ثقته بنفسه وتنمية ذاته.
  • حيث يوضح الكتاب أن ثقة الإنسان في نفسه من أهم العوامل الأساسية لبلوغ النجاح وتنمية الذات، وذلك لأن كل الأمور من حولنا تصبح ممكنة عند إحساس الإنسان بالرضا، الثقة، والاطمئنان تجاه ذاته.

أفضل كتب تطوير الذات العربية

تكون أفضل الكتب لتطوير الذات باللغة العربية كالآتي:

1_ حياتك من الفشل إلى النجاح

  • سوف يساعدك هذا الكتاب في تطوير ذاتك بصورة كبيرة بجانب التمتع بالأمل والتفاؤل الكبير، فهو مليء بعدة قصص وأقوال على لسان بعض العصاميين الذي تمكنوا من تغيير فشلهم ليصبح سلسلة من النجاحات المبهرة.
  • حيث يخبرك هذا الكتاب بضرورة المرور بتجارب سيئة والتعلم منها لتحقيق النجاح فيما بعد، يتميز الكتاب بالتقسيم السلس الجميل فهو يضم ما يقارب الـ49 باب، والتي تتمثل في: النبوغ، النشاط، الاجتهاد، الكسل، العبقرية، الوقت، الموهبة، وغيرها من الأبواب الممتعة.

2_ قوة الثقة بالنفس

هو واحد من كتب تطوير الذات والتنمية البشرية التي تزيد من ثقة الإنسان بنفسه، فهو يتناول الحديث عن الذات وأهمية الثقة بشكل عام ومفصل، حيث يساعد على تنمية النفس مع تجنب القلق والتوتر، والتركيز على المهارات الكامنة في النفس والعمل على تطويرها.

3_ حياة بلا توتر

يهدف ذلك الكتاب إلى مساعدة الأفراد على تخطي التوتر والقلق ومحاولة البقاء ضمن بيئة مريحة للأعصاب خالية من الإجهاد الذهني والإرهاق النفسي، وتحديد أولويات الفرد في حياته والعمل على تحقيق أهدافه وتطوير ذاته مع تجنب المشتتين والمحبطين في حياة الفرد.

4_ أن تكون نفسك

يساعد هذا الكتاب على فتح أفاق الإنسان وتطوير طرق تفكيره بشأن ما يبحث عنه ويريده، وهذا ما يجعله من أفضل الكتب لتطوير الذات على الإطلاق، فهو يتناول علم الطاقة ومدى تأثيره على تنمية النفس والوصول إلى أهدافها.

5_ إدارة الوقت

في الواقع لن يتمكن أي إنسان من تطوير ذاته وبلوغ أهدافه إلا بعد تنظيم وقته واكتساب مهارة إدارته بصورة جيدة، حيث يضم هذا الكتاب مجموعة من النصائح المميزة لمساعدة الفرد في ترتيب أفكاره، استغلال وقته بطريقة صحيحة، وبالتالي الوصول إلى النجاح.

6_ غدًا أجمل

  • يعتبر ذلك الكتاب واحد من أهم الكتب المتعلقة بتطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس، حيث يتناول الحديث عن طريقة رؤية الأحداث المحيطة بنا بنظرة تفاؤل، رضا، وأمل، وطريقة التغلب على الحزن، واليأس والمضي قدمًا دون النظر إلى أخطاء الماضي.
  • يوجهك الكتاب إلى التخلص من التشاؤم والغضب والبحث عن النجاح والسعادة عن طريق التفكير بشكل إيجابي، وتجنب الأفكار السلبية، كما يعرض بعض النصائح التي تزيد من ثقة الإنسان بنفسه وبالتالي تساعده في تطوير ذاته.

7_ الثقة والاعتزاز بالنفس

يعمل ذلك الكتاب على منح القارئ جرعة كبيرة من التفاؤل، الطاقة الإيجابية، والتحفيز، وهذا ما يزيد من إحساسه بالقوة التي تمكنه من عمل أي شيء يرغب به، كل هذا ضمن 8 أبواب بأسلوب بسيط ومميز يجذب إليه القارئ.

8_ امرأة من طراز خاص

  • إن أغلب الكتب التي تتناول موضوع تطوير الذات في الغالب توجه حديثها إما للرجال أو للسيدات والرجال معًا أو الأفراد بشكل عام، ولكن ذلك الكتاب يوجه حديثه خصيصًا إلى المرأة، وهذا ما جعله أفضل الكتب لتطوير الذات الخاصة بالسيدات، وذلك بالرغم من كون كاتب الكتاب رجل.
  • يعرض الكتاب مجموعة من المبادئ التي تساعد كل امرأة لأن تصبح استثنائية وناجحة من خلال تطوير شخصيتها وزيادة ثقتها بنفسها، وذلك بأسلوب بسيط وشيق.

9_ مبادئ النجاح

يعد ذلك الكتاب واحد من الكتب المهمة المستخدمة في تطوير الشخصيات والتحسين من جودتها، فهو يعرض 65 طريقة تساهم في تغيير حياة الإنسان إلى الأفضل، كما يضم مجموعة من الأفكار المميزة عن طريقة تحسين حياة الإنسان وبلوغ النجاح.

10_ اكستاسي

يعتبر واحد من أهم كتب الإرشاد النفسي على الإطلاق، فهو مصمم بشكل جذاب وفريد من نوعه لجذب القارئ، بالإضافة إلى احتوائه على عدة توجيهات بناءة لزيادة الثقة بالنفس وتنمية الذات وتطويرها.

11_ المرحلة الملكية

يعتبر ذلك الكتاب من أفضل الكتب لتطوير الذات على الإطلاق، وذلك لأنه يتسبب في إحساس القارئ بالطمأنينة، الارتياح، نتيجة لطريقة الكاتب البسيطة والمريحة وأسلوبه التحفيزي.

12_ نظرية الفستق

  • على الرغم من الأسلوب البسيط للكتاب إلا أنه يضم الكثير من الأفكار المدهشة بخصوص تطوير الذات وتنميتها، حيث تتمثل وظيفة ذلك الكتاب في مساعدة القارئ على اكتشاف الدوافع الداخلية لديه قبل أن يبدأ في تطوير ذاته.
  • كما يعرض الكاتب مجموعة من الأفكار المبتكرة والبسيطة لحل المشكلات اليومية والضغوطات النفسية بسهولة، وذلك بهدف زيادة الطاقة الإيجابية لدى القارئ، كما أوضح الكاتب ضرورة جمع الأسباب والتوجه إلى تحقيق الأهداف مهما بدا الأمر مستحيلًا.

أشهر كتب تطوير الذات حول العالم

تكون أشهر كتب تنمية النفس حول العالم كما يلي:

 1_ القيم المتطرفة

يتناول ذلك الكتاب عدة عوامل تساهم في تحقيق النجاحات الهائلة، حيث يوضح أغلب النظريات المعقدة بأسلوب سهل وبسيط، لشرح رحلات الصعود من القاع إلى النجاح الباهر، وأن أي إنسان بمقدوره بلوغ أعلى مراتب النجاح في حالة ما إذا قام باللجوء إلى استعمال الأساليب الصحيحة.

2_ تدرب على نفسك

يعتبر ذلك الكتاب دليل شامل لمعرفة أساليب تطوير الذات وزيادة الثقة في النفس، من خلال تحفيز الفرد لكتابة جميع الأفكار التي تخطر على باله والأهداف التي يسعى إلى تحقيقها، وذكر نقاط الضعف لديه والعمل على التخلص منها، وتعزيز نقاط القوة لديه.

3_ الأب الغني والأب الفقير

  • يعتبر ذلك الكتاب من أفضل الكتب لتطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس وتنمية الذكاء المالي للفرد، حيث يتناول الكتاب الحياة من وجهة نظر الأب الفقير الذي يكون والد كاتب الكتاب الحقيقي، ومن وجهة نظر الأب الغني الذي يعد والد أحد أصدقاء الكاتب ورجل أعمال مشهور.
  • كما يضم الكتاب مجموعة من النصائح المهمة المتعلقة بتحقيق الثروة الهائلة والوصول إلى الحرية المالية من خلال تطوير الذات والعمل على نقاط القوة في شخصية الفرد، بجانب الدروس التي ساعدت الكاتب لأن يصبح واحد من أنجح رجال الأعمال.

4_ دع القلق جانبًا وابدأ الحياة

يعد واحد من أكثر الكتب شهرة ومبيعًا وتأثيرًا في العالم، حيث يعرض إمكانية التحكم في القلق ومجموعة من النصائح التي تساعد الإنسان في فهم شخصيته وتساعده في تطوير ذاته والسيطرة على توتره الزائد، بأسلوب بسيط ومميز.

5_ يمكنك تغيير حياتك

يساعد ذلك الكتاب في تسليط الضوء على الأفكار الإيجابية والنصائح التي يمكن إتباعها لتنمية الذات، ولقد تمكن هذا الكتاب من حصد أعلى رقم من المبيعات مما جعله ضمن قائمة أفضل الكتب لتطوير الذات.

6_ مناطقك الخاطئة

يضم ذلك الكتاب مجموعة من الملاحظات الهامة والمتعلقة بالتفكير الإيجابي ومدى تأثيره على حياة الفرد وقوة ثقته بنفسه، مع ضرورة تجنب الإحساس بالقلق والتوتر للوصول إلى أعلى مراتب النجاح.

7_ من حرك قطعة الجبن خاصتي؟

يعد ذلك الكتاب واحد من أهم الكتب التي تناولت تطوير الذات بأسلوب شيق، بسيط، وجذاب للقارئ، حيث تعتمد فكرته على تعليم الإنسان كيفية تحمل المسؤوليات والاعتماد على ذاته، وتشجيعه من خلال سرد قصة بسيطة تعلمه طريقة التأقلم مع حياته اليومية ومتقلباتها.

8_ كن مبدعًا

يتناول ذلك الكتاب طريقة تطوير الذات والتفكير خارج الصندوق وبإبداع، حيث يعد الابتكار واحد من المتطلبات الرئيسية في العصر الحالي لبلوغ أعلى مراتب النجاح.

9_ التغيير

يسعى ذلك الكتاب إلى تغيير حياة كل من يقوم بقراءته، فهو يساعدهم على تنمية ذاتهم من خلال تغيير طريقة التفكير، والعمل، عبر عرض مجموعة من الأفكار المميزة، والنصائح التي تضعهم على الطريق الصحيح نحو بلوغ النجاح.

10_ كيف تقول لا

إن أكثر ما يجعل الإنسان فير قادر على تطوير ذاته وزيادة قوة ثقته بنفسه هو عدم تمكنه من قول عبارة لا، وهذا إما بهدف إرضاء الأشخاص المحيطين به، أو الإحساس بالذنب والإحراج.

لذا يساعد ذلك الكتاب في تعلم أساليب الرفض بطريقة مميزة وبعض النصائح المساعدة على تطوير الذات.

11_ السحر الكبير

يعد ذلك الكتب من أهم الكتب المستخدمة في تنمية الذات، حيث يروي قصة ممتعة حول طريقة عيش حياة يملأها الإبداع وروح الابتكار بعيدًا عن الأفكار السلبية والخوف.

يعرض الكتاب مجموعة من الأفكار حول البحث عن شخصية الإنسان الحقيقة والعمل على تطويرها واكتساب المزيد من المهارات الحياتية، كما تشارك كاتبة الكتاب بمجموعة من تجاربها الشخصية التي تتضمن روح الابتكار التي ساعدتها في عيش حياة مميزة وناجحة.

12_ سحر الترتيب

هو عبارة عن كتاب يتناول الفن الياباني للتخلص من الفوضى وإحداث تغيير في حياة القارئ، حيث يضم مجموعة من النصائح الفعالة في مجال تطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس.

13_ قوة الالتزام الذاتي

أغلب الأفراد تعاني من مشكلة وضع الأعذار المملة تجاه جميع الأفكار الإيجابية، الأمر الذي يؤدي إلى منع الإنسان من تحقيق ما يطمح إليه سواء تطوير ذاته، بلوغ أهدافه، وتحقيق النجاحات التي يرغب بها.

لذا فإن ذلك الكتاب يساعد القارئ على ضرورة التحلي بالإصرار الكافي لإحداث التغيير في حياته.

حيث يحتوي الكتاب على مجموعة من الأفكار والأنشطة التي تحفز الإنسان على تطوير ذاته وعمل ما يلزم لتحقيق أهدافه والوصول إلى ما يطمح إليه.

14_ قدرات غير محدودة

  • إذا شعرت بالحيرة تجاه كل كتب تنمية الذات فإنه يمكنك اللجوء إلى ذلك الكتاب الذي يعد أفضل الكتب لتطوير الذات مطلقًا، حيث يساعدك في تسخير عقلك لك وبالتالي التمكن من فعل أي شيء وبلوغ النجاحات اللانهائية والوصول لكل ما تسعى إليه.

15_ فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة

  • يعرض لك الكتاب مجموعة من التجارب الحياتية بصورة بسيطة ومميزة، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح التي تساهم في تقبل الإنسان لنفسه وبالتالي التمكن من اكتشافها عن قرب من خلال معرفة قدراتها، ومهاراتها وبالتالي النجاح في تنميتها.

فوائد قراءة كتب تنمية الذات

إن قراءة أفضل الكتب لتطوير الذات يمد الإنسان بالكثير من الفوائد، وهذا ما أكده معظم الكتاب والقارئين، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:

  • تزيد من اعتقاد الإنسان بوجود تغييرات إيجابية يمكنه إجرائها في حياته وعاداته.
  • تحسن من ثقة الإنسان بنفسه وبمهاراته، كما تمنحه نظرة مليئة بالأمل والتفاؤل وتثير أحلامه.
  • تساعد الفرد في اكتشاف نفسه بصورة أكبر من حيث نقاط قوته، فهم شخصيته، التخلص من نقاط ضعفه، ورؤية الفرص المحيطة به.
  • تظهر للإنسان أساليب أخرى إيجابية للتفكير، وألا يستهين بروح الابتكار وقدرة الإبداع لديه.
  • تطوير شخصية الإنسان وتغييرها إلى الأفضل.
  • تحسين الحالة المزاجية للقارئ وتجنب الإصابة بالاكتئاب، الملل، واليأس.
  • التخلص من القلق والتفكير الزائد.
  • زيادة مستوى وعي الإنسان ورقيه.
  • تعلم طريقة التعامل مع المشاكل اليومية والضغط النفسي.
  • تهذيب الذات البشرية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى