تجربتي للحمل بتوأم أولاد من التجارب الممتعة في حياتي، حيث إنه على الرغم من أن كل شيء بيد الله، ألا أنه يوجد العديد من الأمهات اللاتي يرغبن في إنجاب توأم أولاد، وهناك العديد من العلامات والأسباب التي تؤدي إلى ذلك، لذا من خلال موقع الماقه سوف أشارككم تجربتي للحمل بتوأم أولاد، وطرح أهم الأعراض لهذه الفترة، وذلك من خلال السطور القادمة.
تجربتي للحمل بتوأم أولاد
كنت أعاني خلال حملي الثاني من شدة أعراض الحمل خلال الأشهر الأولى، والتي كانت زيادة من حيث الغثيان والقيء والشعور بالآلام العديدة أسفل منطقة البطن والظهر، وكان ذلك لا يحدث معي خلال حملي الأول.
مع مرور الأسابيع الأولى من الحمل أزداد شعوري بالثقل أسفل البطن وفي منطقة الرحم، مما جعلني غير قادرة على الحركة بشكل طبيعي، بدأت أن أشعر بالخوف والقلق خاصةً أنه لم تحدث هذه الأعراض معي خلال الأسابيع الأولى من حملي الأول.
لذا قررت أن أذهب للطبيب من أجل الاطمئنان على صحة الجنين، وبعد عمل العديد من الفحوصات اللازمة، أخبرني الطبيب بحملي في توأم، في البداية شعرت بالخوف الشديد والقلق اتجاه أعراض الحمل المضاعفة والمسئولية الكبيرة التي وجهت لي.
لكنني مع مرور الوقت واتباع التعليمات الخاصة التي نصحني بها الطبيب، من حيث اتباع نظام صحي وعدم بذل مجهود وتناول المكملات الغذائية وحمض الفوليك وأبر تثبيت الحمل المختلفة، استطعت أن أتخطى فترة صعوبة الحمل، إلى أن وضعت أطفالي بصحة وعافية كاملة.
أعراض الحمل في توأم أولاد
من خلال تجربتي للحمل بتوأم أولاد هناك العديد من الأعراض والعلامات التي تشير إلى ذلك، ومن ضمن هذه الأعراض ما يلي:
- من أهم أعراض الحمل في توأم أولاد زيادة وزن المرأة الحامل بشكل ملحوظ، خاصةً خلال أشهر الحمل الأولى، مع بداية ظهور بروز واضح في البطن بداية من الشهر الثاني من الحمل.
- إصابة المرأة الحامل بالشعور الدائم بالقيء والغثيان خاصة خلال وقت الصباح.
- عادةً ما تشعر المرأة الحامل بالإرهاق الشديد والتعب والإجهاد.
- من علامات الحمل في توأم أولاد إصابة المرأة الحامل بالصداع المزمن طوال أشهر الحمل.
- الشعور بوجود ثقل كبير أسفل منطقة البطن.
- عند إجراء تحليل الحمل في المنزل، تظهر النتيجة بشكل أسرع عند الحمل في جنين واحد.
- عند الحمل في توأم أولاد تجد المرأة الحامل صعوبة بالغة في التنفس بشكل طبيعي.
- شعور المرأة بالآلام العديدة والشديدة أسفل منطقة البطن والظهر.
- من أهم علامات الحمل في توأم أولاد كبر حجم الثديين للأم عن المعدل الطبيعي والمعتاد.
- شعور المرأة الحامل بالعديد من الآلام في منطقة الحوض، بالإضافة إلى الشعور بآلام في الساق والقدمين بشكل خاص.
- عادةً الحمل في توأم أولاد يتسبب في زيادة الضغط على منطقة المثانة بشكل أكبر من المعتاد، مما يتسبب في شعور المرأة الحامل بشكل دائم في التبول.
- شعور المرأة الحامل بالاكتئاب والقلق والخوف بشكل مستمر.
- تصاحب أعراض الحمل في توأم أولاد عدة اضطرابات مختلفة في النوم، مما يتسبب في عدم انتظامه خلال فترة الحمل.
- عادةً ما يتواجد للأم شهية كبيرة لتناول العديد من الأطعمة الغذائية المختلفة، ويعود ذلك بسبب سحب التوأم لغذاء الأم.
- الشعور بالعديد من الآلام المختلفة داخل حلمات ثدي الأم.
- زيادة كمية الدم المتدفق عبر الأوردة والشرايين لتغذية الأطفال، مما يتسبب في حدوث تورمات ودوالي للأم.
- زيادة حجم الرحم بشكل كبير؛ من أجل خلق مساحة لنشأة التوأم بداخله.
- شعور الأم بحركات الجنين بشكل مبكر، وذلك نظرًا لضيق المساحة.
أسباب الحمل في توأم أولاد
أثناء تجربتي للحمل بتوأم أولاد وجدت أن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى الحمل في توأم أولاد، ومن ضمن هذه الأسباب ما يلي:
- في حالة وجود تاريخ للعائلة في الحمل بتوأم أولاد فيما سبق، فهذا مؤشر جيد للحمل في توأم؛ لأن السبب يعود إلى الجينات والعوامل الوراثية.
- في حالة حمل المرأة في وقت سابق في توأم، فتزيد احتمالية حمل المرأة في توأم مرة أخرى.
- في حالة تناول المرأة لحبوب منع الحمل لفترة طويلة من الزمن، وتوقفت المرأة عن تناولها بعد ذلك، فإن ذلك مؤشر قوي على زيادة فرص حمل المرأة في توأم، ويعود ذلك إلى وجود خلل في الهرمونات التي تساعد على انطلاق البويضات في مسارها الطبيعي.
- في حالة تناول المرأة الحامل إلى الأدوية المنشطة التي تساعد على تنشيط البويضات بمعدل أكبر من الطبيعي.
- يحدث الحمل في توأم أولاد عند إجراء عملية الحقن المجهري، وهي من العمليات التي تزيد من فرص الحمل في توأم أولاد.
- في حالة إذا كانت المرأة تبلغ أكثر من 35 عام، تزيد احتمالية فرص حملها في توأم أولاد، ويعود ذلك إلى حدوث العديد من اضطرابات هرمونات الجسم في ذلك العمر.
- إذا كانت المرأة تتبع نظام غذائي صحي غني العناصر الغذائية والمركبات والمواد الطبيعية والفيتامينات الهامة لصحة جسم الأم والجنين.
- أثبتت العديد من الدراسات المختلفة أنه تزيد فرص حمل المرأة في توأم أولاد إذا كان وزنها يصل إلى ستون كيلو أو أقل من ذلك.
أنواع حمل التوأم
علمت عبر تجربتي للحمل بتوأم أولاد أن هناك بعض الأنواع المتباينة من التوائم، والتي يجب على المرأة أنها تعرفها خلال فترة حملها، ومن ضمن هذه الأنواع ما يلي:
أولًا: الحمل في توأم متماثل
في حالة التوأم المتماثل يكون الجنينين من نفس الجنس سواء ذكر أو أنثى، وعادةً ما يحملون نفس الملامح ويتطابقون في العديد من الأشياء بحيث أن يصبح من الصعب التمييز والتفرقة بينهم.
ينتج ذلك من خلال تخصيب بويضة واحدة بداخل الأم من خلال حيوان منوي واحد، وبعد عملية الإخصاب تبدأ البويضة في الانقسام إلى جزأين متساويين في الحجم ومتشابهين، بحيث يبدأ كل جزء ينمو بجنين منفصل.
ثانيًا: الحمل في توأم غير متماثل
في هذه الحالة يكون الجنينين مختلفين في الجنس بحيث يكون إحداهما ذكر والآخر أنثى، وفي بعض الحالات يكونان من نفس الجنس ولكنهم يختلفون في الملامح والصفات ويمكن التفرقة والتمييز بينهم بسهولة.
يحدث ذلك نتيجة لنضح بويضتين في ذات الوقت، وتبدأ عملية التخصيب كل بويضة بحيوان منوي مختلف عن الآخر، مما يساعد على نمو كل بويضة بشكل منفصل وبصفات وملامح مختلفة فينتج في النهاية توأم غير متطابق.
تناول الميرمية للحمل في توأم أولاد
من خلال تجربتي للحمل في توأم أولاد وجدت أن العديد من الدراسات السابقة أثبت أن نبات الميرمية يحتوي على العديد من الفوائد المفيدة لصحة جسم المرأة بشكل خاص.
حيث إنه يزيد من نسبة الخصوبة لدى النساء اللاتي يعانون من تأخر الحمل، أو ضعف الخصوبة بسبب اضطرابات الهرمونات المختلفة.. وتحتوي على العديد من الفوائد الأخرى والتي من ضمنها:
- تساعد الميرمية بشكل كبير على تقوية مبايض المرأة مما يعالج من عملية تأخر الحمل.
- تزيد الميرمية من زيادة إفراز البويضات عند المرأة مما يساعد على تنشيطها بشكل قوي وفعال.
- تساعد الميرمية على زيادة تدفق الدم داخل الأوعية الدموية في الرحم، بالإضافة إلى تحسين الحالة المزاجية لدى المرأة بشكل عام.
طريقة استخدام الميرمية للحمل في توأم أولاد
من خلال تجربتي للحمل في توأم أولاد ومعرفة فوائد الميرمية للحمل في توأم، فإنه يمكن أن يتم تحضيرها كمشروب في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
تتمثل أهم المقادير التي تستخدم في تحضير الوصفة فيما يلي:
- ربع كوب من أعشاب الميرمية الطازجة
- ملعقة صغيرة في الحجم من حبة البركة
- ملعقة من أعشاب حب رشاد
- نصف ملعقة كبيرة في الحجم من مسحوق الكمون الناعم
- نصف ملعقة كبيرة في الحجم من حبوب اليانسون
- ملعقة كبيرة في الحجم من مسحوق القرفة الناعم
- نصف ملعقة من القرنفل
- كوب كبير الحجم من الماء البارد
طريقة الاستخدام
يتم تحضير الوصفة في المنزل من خلال اتباع الخطوات التالية:
البردقوش للحمل في توأم أولاد
عبر تجربتي للحمل بتوأم أولاد والعديد من التجارب السابقة، وجدت أن نبات البردقوش يحتوي على العديد من الفوائد المفيدة لصحة جسم المرأة بشكل خاص، ومن ضمن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد تناول البردقوش على التخلص من مشكلات الرحم من حيث الالتهابات والتكيسات التي تتواجد بداخله.
- يستخدم البردقوش في تنشيط البويضات للمرأة.
عرفت بواسطة تجربتي للحمل بتوأم أولاد ومعرفة أهم فوائد تناول البردقوش للحمل أنه يمكن أن يتم تحضيره في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
تتمثل أهم مقادير تحضير الطريقة فيما يلي:
- عدد 1 ملعقة كبيرة في الحجم من أعشاب البردقوش المجففة
- كوب كبيرة الحجم من الماء البارد
- ملعقة واحدة من العسل الأبيض الطبيعي
طريقة الاستخدام
يتم تحضير الوصفة من خلال اتباع الخطوات التالية:
طرق طبيعية للحمل في توأم أولاد
من خلال تجربتي للحمل بتوأم أولاد هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يُعتقد أنها تزيد من فرص الحمل في توأم أولاد، ومن ضمن هذه الطرق ما يلي:
- تناول المرأة إلى كميات كبيرة من منتجات الألبان المختلفة؛ وذلك لأنها تساعد بشكل كبير على دعم الخصوبة، مما يزيد من إنجاب الأطفال.
- الانتظار إلى أن تصل الأم لمرحلة الثلاثينيات من العمر، حيث إنها تصبح بيئة خصبة للحمل في توأم أولاد.
- تناول “اليام بري” من ضمن النظام الغذائي للأم بشكل يومي، وهو عبارة عن شكل من أشكال هرمون البروجسترون الذي يساهم في زيادة احتمالية حمل الأم في توأم أولاد.
- تناول كميات كبيرة من المأكولات البحرية.
- تناول وصفات العسل والزنجبيل، حيث إنه يقال أنها تساعد بشكل كبير على حمل المرأة في توأم أولاد.
- تناول الأعشاب التي تساعد بشكل كبير على الحمل في توأم أولاد.
- استخدام المرأة الحامل غسول بيكربونات الصوديوم القلوي الذي يساعد بشكل كبير على تغيير طبيعة الوسط الحامضي للمهبل إلى وسط قلوي، مما يساعد على بقاء الحيوانات المنوية الذكورية فترة أطول في المهبل.
- من أهم الطرق الطبيعية التي تساعد على حمل الأم في توأم أولاد، تناول المرأة نظام غذائي صحي يحتوي على نسب كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم، وهم يتوفران بشكل كبير في فاكهة الموز وعصير الليمون الحامض.
- اتباع المرأة الحامل نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كبيرة من البقوليات والتوابل، ويفضل تناوله قبل ممارسة العلاقة الزوجية.
- اختيار الوقت المناسبة لممارسة العلاقة الزوجية، حيث إن هذا يلعب دورًا كبيرًا في زيادة فرص حمل المرأة في توأم أولاد، وذلك من خلال قيام العلاقة خلال أوقات التبويض للمرأة.
- تناول المرأة العديد من المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك بشكل يومي.
مشروبات تساعد على تنشيط المبايض للحمل في توأم
عندما مررت بتجربتي للحمل بتوأم تفاجأت أن هناك العديد من المشروبات التي تساعد على زيادة فرص حمل المرأة في توأم أولاد، ومن ضمن هذه المشروبات ما يلي:
أولًا: مشروب القرفة
تعد القرفة من أهم الأعشاب الطبيعة التي تساعد بشكل كبيرة على تنشيط البويضات للمرأة بشكل عام.
كما تتميز بقدرتها الهائلة على التخلص من تكيس المبايض والرحم وغيرها من الأمراض المختلفة التي تعاني منها المرأة وتسبب لها مشكلات الحمل المختلفة، بالإضافة إلى ذلك فهي تساعد على زيادة فرص الحمل بشكل كبير.
ثانيًا: مشروب الشاي الأخضر
يعد الشاي الأخضر من أفضل المشروبات التي تساعد بشكل فعال على زيادة مسبة الخصوبة للمرأة، وبالتالي يعزز من فرص الحمل في توأم أولاد.
ذلك بفضل تركيبته الفريدة، حيث إنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على التخلص من الجزيئات الحرة التي تتواجد بداخل الجسم، وبالتالي يحسن من عملية إنتاج هرمونات الجسم.
ثالثًا: مشروب اليانسون
من خلال تجربتي للحمل بتوأم أولاد يعد اليانسون من أفضل المشروبات التي تساعد بشكل كبير على إفراز الكثير من هرمون الأستروجين في جسم المرأة، مما يساعد على تنشيط المبايض، وزيادة فرص الحمل في توأم أولاد.
رابعًا: مشروب الزنجبيل
يعد واحدة من أهم المشروبات التي تساعد بشكل كبير على تنشيط عملية التبويض للمرأة، بالإضافة إلى قدرته الهائلة على تقليل أعراض الدورة الشهرية للمرأة.
ذلك سيان بالنسبة إلى أعراض الحمل التي تؤثر على المرأة بشكل كبير خلال أشهر الحمل الأولى، والتي من ضمنها الغثيان والقيء المستمر، وذلك بفضل احتوائه على العديد من المواد المضادة للأكسدة في الجسم.
خامسًا: عصير الأناناس
يحتوي عصير الأناناس على نسبة كبيرة من فيتامين سي، الذي يساعد على تغذية جسم المرأة بشكل جيد، والتخلص من أكياس المبيض والرحم، وبالتالي يحفز من عملية التبويض لدى المرأة، ويزيد من فرص المرأة للحمل في توأم أولاد.
أدوية تساعد على تنشيط المبايض للحمل في توأم
اكتشفت عبر تجربتي للحمل بتوأم أولاد أن هناك العديد من السيدات الحوامل اللاتي يلجئون إلى تناول بعض الأدوية خلال عملية التبويض؛ من أجل تنشيط المبايض بشكل كبير؛ لزيادة فرص الحمل في توأم أولاد، ومن ضمن هذه الأدوية ما يلي:
أولًا: كلوميفين سترات (CLOMIPHENE CITRATE )
يعد كلوميفين سترات واحد من أفضل الأدوية التي ينصح بها الأطباء من أجل تنشيط المبايض للسيدات بالإضافة إلى ذلك:
- يساعد كلوميفين سترات على علاج الاضطرابات الناتجة من تغيير الهرمونات أثناء الدورة الشهرية.
- يزيد من فرص إنجاب المرأة بتوأم، ويعالج من حالات ضعف المبايض للمرأة.
لكن مع ذلك إلا أنه يجب أن يُتناول تحت الإشراف الطبي.
ثانيًا: ميت فورمين (Metformin Actavis)
ينصح بتناول ميت فورمين العديد من الأطباء حيث إنه يعد من أفضل الأدوية التي تساعد بشكل قوي وفعال على تنشيط مبايض المرأة، وبالتالي يساعد على التخلص من أكياس الرحم والمبيض.
يساعد ميت فورمين على خفض نسبة الأنسولين في الدم، مما يؤدي إلى سهولة علاج الخلل الناتج من تكيس المبايض في الهرمونات.
ثالثًا: الجونادوتروبين
من أكثر الأدوية التي يفضلها الأطباء لتنشيط مبايض المرأة؛ وذلك لأنه يحتوي على تركيبة جيدة، ويجب أن يتناول بعد استشارة الطبيب المعالج.
