كيف أعرف أني حامل خلال الرضاعة الطبيعية يعد واحد من الأسئلة المتكررة التي تسألها الكثير من السيدات المرضعات خاصة لمن لا تأتي لها الدورة الشهرية في فترة الرضاعة، لهذا سوف نتعرف اليوم عبر موقع الماقه على الأعراض التي قد تظهر على المرضع ويمكن من خلالها الاستدلال على حملها.
كيف أعرف أني حامل خلال الرضاعة الطبيعية
لكل امرأة تسأل عن كيف أعرف أني حامل خلال الرضاعة الطبيعية، فإنها تستطيع معرفة ذلك من خلال ظهور الأعراض الآتية:
- وجود التهابات في حلمة الثدي مع الشعور بالألم والاحتقان في فترة الرضاعة.
- لو كانت الدورة الشهرية الخاصة بالمرضع منتظمة، فقد تعاني من انقطاع الدورة الشهرية وهي من العلامات الواضحة لدى المرأة المرضع.
- كما تشعر المرأة المرضع بالدوخة والغثيان وخاصة في الصباح.
- الرغبة في النوم بشكل ملحوظ أو النوم لعدد ساعات أكثر من السابق أو المعتاد.
- انخفاض الشهية تجاه بعض الأنواع من الأطعمة.
- الصداع الشديد.
- بجانب التقلبات المزاجية والعصبية.
- قد تلاحظ الأم أن الطفل يرفض الرضاعة الطبيعية ويتشنج ويصرح بسبب تغير مذاق الحليب.
علامات الحمل عند المرضع
لكل من تسأل عن كيف أعرف أني حامل خلال الرضاعة الطبيعية يمكنها الاستدلال على حدوث الحمل من خلال ظهور الأعراض الآتية:
- نزول بضع قطرات بنية تكون بسبب انغماس البويضة الملقحة في جدار الرحم.
- تضاعف حجم الثديين مع الشعور باحتقان وألم الثدي.
- احتقان الأنف، لأن تغير الهرمونات في جسم الحامل يؤدي إلى انسداد الأنف والشعور بالاحتقان.
- وجود بعض التقلصات في الرحم.
- الشعور بالتعب والإجهاد الدائم.
- ظهور الكثير من الإفرازات البيضاء التي تظهر من الرحم وتكون أكثر من المعدل الطبيعي.
- زيادة عدد مرات التبول، لأن تغير الهرمونات في الجسم يؤثر على عدد مرات التبول.
- انخفاض كمية الحليب في الثدي ويلاحظ أن الطفل يرفض الرضاعة بسبب تغير طعم الحليب.
- انتفاخ الثديين بسبب تجمع الحليب بها مع وجود هرمونات الحمل.
الرضاعة مع الحمل
تقلق الكثير من السيدات من الرضاعة في وقت الحمل، لكن عليها عدم القلق لو كانت تعتني بصحتها وتشرب الكثير من السوائل.
لكن يجب العلم أن الرضاعة الطبيعية مع الحمل قد تؤدي إلى حدوث بعض التقلصات البسيطة في الرحم، وفي حالة ما إذا أصابت الحامل بالنزيف فقد يطلب منها الطبيب التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
إمكانية الحمل في وقت الرضاعة
تسأل الكثير من السيدات المرضعات بجانب سؤالها عن كيف أعرف أني حامل خلال الرضاعة الطبيعية فيما إذا كانت نسبة الحمل كبيرة في وقت الرضاعة أو نادرة الحدوث.
يرى الأطباء أن نسبة الحمل قد تكون نادرة الحدوث في وقت الرضاعة في بعض الحالات وهي:
- لو كان الرضيع يأخذ احتياجاته كاملة من الرضاعة الطبيعية ولا يعتمد على رضاعة صناعية.
- كذلك لو كان عمر الطفل أقل من 6 أشهر.
- وأيضًا لو كان يرضع أكثر من 6 مرات في اليوم من الأم وكان معدل كل رضعة من الرضعات لا تقل عن 15 دقيقة.
اختبار الحمل المنزلي للمرضع
لكل امرأة مرضع ترغب في إجراء اختبار حمل في المنزل يمكنها الاستدلال على الحمل من خلال بعض الاختبارات المنزلية ومنها:
1- بيكربونات صوديوم
يمكن الاستدلال على حدوث الحمل من خلال وضع القليل من بيكربونات الصوديوم في وعاء عميق ويضاف عليه كمية من بول المرأة ويترك لمدة ساعة.
لو وجدت فقاعات في الخليط فإن ذلك يشير إلى أن المرأة حامل، أما لو كانت المرأة غير حامل، فإن هذه الفقاعات لن تظهر.
2- معجون الأسنان
يمكن إحضار القليل من معجون الأسنان الأبيض اللون ويتم وضع كمية من البول عليه ويترك لمدة 5 دقائق.
لو تحول لون معجون الأسنان إلى اللون الأزرق، فإن ذلك يشير إلى أن المرأة الحامل، أما إذا لم يتغير لونه فإن ذلك يدل على عدم حدوث الحمل.
3- اختبار السكر
يمكن إجراء اختبار السكر من خلال أخذ عينة من البول ووضعها في القليل من السكر، لو تفاعل السكر وذاب في البول دل ذلك على عدم حدوث الحمل، أما إذا ذاب في البول أشار إلى حدوث الحمل.
الحالات التي تستدعي للأم المرضع الحامل فطام الطفل
في حالة ما إذا كانت الأم مرضع وحامل في نفس الوقت، فإن هناك بعض الحالات التي يستوجب عليها فطام الطفل الرضيع وهي:
- لو كانت الأم تعاني ارتفاع خطر الإجهاض أو قد تعرضت للإجهاض في السابق.
- كذلك في الثلث الأخير من الحمل، لو كانت المرأة تشعر بالانقباضات الرحم بسبب زيادة حجم الجنين.
- كما يجب فطام الطفل لو كان يعاني من قصور في عنق الرحم أو عدم قدرة الرحم على البقاء فترة طويلة مغلق في الثلث الثاني من الحمل.
- لو كانت الأم حامل في مولود توأم أو أكثر.
- كذلك لو كان لديها تاريخ سابق في الولادة المبكرة.
- إذا لم تستطيع الأم اكتساب الوزن الصحي المناسب في فترة الرضاعة والحمل.
كيف أعرف اني حامل من لون الحليب
تسأل الكثير من الأمهات كيف أعرف اني حامل من لون الحليب ولهذا عليها معرفة الآتي:
- في فترة الحمل يقل إنتاج الحليب بشكل عام بسبب التغييرات الهرمونية التي تمر بها المرأة.
- يصبح لون الحليب لدى الحامل المرضع أصفر وليس أبيض مثل السابق.
- في الغالب ما يفطم الطفل نفسه بنفسه لأنه يشعر بأن مذاق الحليب الذي أعتاد عليه قد تغير وعلى الأم مراقبة نمو الطفل والتأكد من منحه العناصر الغذائية التي يحتاجها لكي ينمو بشكل سليم.
نصائح للأم الحامل والمرضع
من خلال البحث عن كيف أعرف أني حامل خلال الرضاعة الطبيعية وجدنا أن الأم الحامل المرضع تحتاج إلى العناية بنفسها في تلك الفترة الهامة، ولهذا عليها باتباع النصائح الآتية:
- الحرص على تناول الأسماك للحصول على الأوميجا 3، لكن مع الحرص على اختيار أنواع الأسماك التي لا تحتوي على نسبة عالية من الزئبق.
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم لتقوية عضلات الجسم والحصول على الطاقة اليومية اللازمة.
- الحرص على تناول أقراص الحديد والكالسيوم.
- الإقلاع عن التدخين وشرب المشروبات الكحولية والتي قد تؤثر على الرضاعة الطبيعية.
- الحصول على قدر كافي من النوم في وقت الحمل.
- الحمل والرضاعة قد يتسبب في التهاب الحلمة، لهذا على الأم الابتعاد عن استعمال الفوط أو الصابون أو الكريمات التي تحتوي على منتجات كيميائية لكي لا يزيد الالتهاب.
- المتابعة مع الطبيب المتخصص من الأمور الهامة جدًا التي يجب أن تلتزم بها الأم المرضع.
- يفضل إدخال بعض الأطعمة مع الرضاعة للطفل خاصة لو كان أكبر من 6 أشهر، لأنه قد لا يحصل على كل ما يحتاج إليه من الرضاعة.
- أما بخصوص ممارسة الجنس مع الزوج، يفضل استعمال الواقي الذكري لحماية الرحم من الإصابة بأي عدوى خاصة وأنه تم شفاءه من فترة قريبة.
- يمكن للحامل أن تمارس التمارين الرياضية الخفيفة التي تمد جسمها بالنشاط والحيوية وتقوي عضلات الحوض.
