تجربتي مع الكركم للبهاق من التجارب الصعبة التي مررت بها، فمرض البهاق من الأمراض الجلدية الصعبة التي قد تؤثر بصورة نفسية على الشخص خصوصًا إذا كان المرض منتشر في الوجه، وسوف نتعرف على الطرق الطبيعية لعلاج ذلك المرض من خلال موقع الماقه.
تجربتي مع الكركم للبهاق
من الجدير بالذكر أن مرض البهاق من الأمراض التي تصيب بعض أجزاء الجلد في الجسم ويعتبر من الأمراض التي تعمل على تغيير لون الجلد باللون الأبيض الفاتح، في البداية لا بد من تعريفكم بنفسي أنا سلمي في العقد الثالث من العمر، كنت أعاني من مرض البهاق منذ حوالي 10 سنوات.
في البداية بدأت ظهور العديد من الأعراض الغير طبيعية على الجلد والتي كانت تتمثل في الآتي:
- ظهور بقع فاتحة اللون حول الشامة في جسمي والتي بدأت تتزايد بشكل ملحوظ.
- انتشار تلك البقع الفاتحة اللون على الوجه والرقبة واليد.
- فقد اللون الطبيعي للجلد خصوصًا في اليد والوجه ومناطق الأعضاء التناسلية.
- ظهور الشيب في الشعر والرموش بصورة ملحوظة.
- تغيير لون الأنسجة التي توجد في الفم والأنف.
- ظهور البقع البيضاء التي تشبه لون الحليب في الجسم.
تشخيص حالتي عند الطبيب
في حين عرض تجربتي مع الكركم للبهاق لا بد أولًا أن أذكركم بالتشخيص الذي قاله لي الطبيب المعالج، حيث بعد ظهر تلك الأعراض توجت إلى طبيب أمراض جلدية مختص وأخبرني أني أعاني من البهاق، وهو مرض جلدي وليس خطير.
قام الطبيب بوصف العديد من الأدوية والكريمات الموضعية لاستخدامها على تلك البقع التي تظهر على الجلد، كما قال لي الطبيب أن تلك البقع قد يكون لها العديد من الأسباب والتي منها الآتي:
- اضطراب في جهاز المناعة.
- حدوث تدمير ذاتي للخلايا الصباغية.
- العوامل العصبية عن طريق تكوين بعض الخلايا التي تدمر الخلايا الصباغية.
- بعض العوامل الوراثية.
تجربتي مع الكركم للبهاق وتخفيف آثاره
من الجدير بالذكر أن الطبيب نصحني باستخدام العلاجات الطبيعية بجانب الأدوية والتي كان منها الكركم الذي كان له دور فعال في تخفيف حدة البهاق على الجلد، وذلك لأن الكركم من المواد التي تحتوي على مادة الكركمين والتي تتميز بوجود العديد من مضادات الأكسدة.
بالإضافة إلى أن الكركم من الأعشاب التي تستخدم كعامل مضاد للالتهابات ومضاد للفطريات والبكتيريا، لذلك يعتبر الكركم عند تناوله عن طريق الفم من الأمور التي تساهم في علاج البهاق، كما يمكن دمجه مع بعض المكونات الأخرى التي تتمثل في الآتي:
- 2 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
- 2 ملعقة من زيت الخردل.
- وعاء معقم.
طريقة التحضير
- في البداية عليك غسل المناطق التي يوجد بها البقع وتجفيفها جيدًا.
- قومي بمزج المكونات السابقة في الوعاء المعقم حتى الحصول على خليط متماسك.
- عليك فرد الخليط على المناطق التي توجد بها بقع البهاق.
- اتركي الخليط مدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- اغسلي الخليط بالماء الفاتر.
- عليكٍ تكرار تلك الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر للحصول على نتائج مرضية.
وصفات أخرى لتخفيف البهاق في الجسم
من خلال عرض تجربتي مع الكركم للبهاق، فقد بحثت عن العديد من الطرق الأخرى التي تساعدني في تخفيف أعراض البهاق بجانب الأدوية التي وصفها لي الطبيب الخاص والتي منها الآتي:
1- فاكهة البابايا لعلاج البهاق
تعد تلك الفاكهة أحد أشهر الفواكه الاستوائية التي يتم استخدامها في العديد من الأغراض المختلفة بجانب تناولها والتي منها التخفيف من بقع البهاق في الجسم، كما أنها تساعد في تجديد خلايا الجلد المتصبغ باللون الأبيض وتحسين حالته.
ويمكن استخدام الفاكهة عن طريق تركها تجف وغسلها بالماء الدافئ وتناولها بصورة منتظمة كل يوم وذلك للحصول على النتائج الفعالة في التخفيف من بقع البهاق.
2- الطين الأحمر لتقليل أعراض البهاق
يعد الطين الأحمر أحد الأعشاب التي تحتوي على معدن النحاس الذي يساهم في إعادة الصبغة للجلد من اللون الأبيض إلى اللون الطبيعي والتخلص من البهاق وتتمثل مكونات تلك الوصفة في الآتي:
- 2 ملعقة من الطين الأحمر.
- نصف كوب من عصير الزنجبيل.
- وعاء معقم.
طريقة التحضير
- لا بد من غسل الجسم جيدًا في البداية.
- قومي بخلط المكونات حتى الحصول على قوام لزج.
- الآن ضعٍ الخليط على المناطق المصابة بالبقع البيضاء.
- لا بد من ترك الخليط على الجسم حتى يجف تمامًا مدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- اغسلي الجسم جيدًا ويجب تكرار تلك الوصفة يوميًا لمدة 3 أشهر للحصول على نتائج فعالة.
3- خل التفاح
يعد خل التفاح أحد أشهر الأحماض التي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، كما أنه يحتوي على مادة الخلين التي إذا تفاعلت مع أشعة الشمس تعمل على إنتاج وتنشيط الخلايا الجلدية التي تساهم في إفراز مادة الميلانين، وتتمثل مكونات تلك الوصفة في الآتي:
- ربع كوب من خل التفاح.
- ربع كوب من الماء.
طريقة التحضير
- يجب خلط المكونين معًا.
- غسل المناطق المتضررة في الجسم.
- ترك الماء حتى يجف على الجسم.
- غسل الجسم بالماء العادي.
- تكرار العملية مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر للحصول على نتائج فعالة.
4- عشبة النيم للتخفيف من بقع البهاق
تعد عشبة النيم من الأعشاب التي تستخدم في علاج المشكلات الجلدية، حيث إنها تساهم في إعادة الصبغة الخاصة بالجلد، كما تساهم في تنقية الدم وتنشيط جهاز المناعة في حالة إذا كانت بقع البهاق سببها خلل الجهاز وتتمثل مكونات الوصفة في التالي:
- بعض من أوراق عشبة النيم.
- ربع كوب من اللبن.
- وعاء فارغ معقم.
طريقة التحضير
- لا بد من تطهير الجسم في البداية.
- خلط كل من الأعشاب والحليب في الوعاء حتى الحصول على عجينة ملساء.
- قومي بفرد تلك العجينة على الأجزاء المصابة مدة لا تقل عن 30 دقيقة أو حتى تجف تمامًا.
- اغسلي الأجزاء الي بها العجينة.
- عليكٍ تكرار تلك الوصفة مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن شهر للوصول للغرض المطلوب.
كما يمكن استخدام زيت أعشاب النيم يوميًا بوضعه على البشرة أو خلطة مع بعض الزيوت الأخرى التي منها الآتي:
- زيت جوز الهند.
- زيت النعناع.
- زيت اللوز.
5- أوراق الريحان لعلاج البهاق
أعشاب الريحان من الأعشاب التي تدخل في علاج العديد من الأمراض التي منها البهاق الجلدي، حيث إنها تعمل على محاربة العدوى الفيروسية وتحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحارب شيخوخة الجلد وإنتاج الميلانين وتتمثل مكونات تلك الوصفة في الآتي:
- بعض من أوراق الريحان.
- نصف كوب من عصير الليمون.
- وعاء فارغ.
طريقة التحضير
- في البداية يجب تنظيف الجلد.
- اخلطي كل من الريحان وعصير الليمون معًا في الوعاء.
- ضعي الخليط على البشرة أو على الأجزاء التي توجد بها البقع.
- كرري الوصفة بشكل يومي للحصول على النتائج المرغوب فيها.
أكلات تساهم في علاج البهاق
من خلال التعرف على تجربتي مع الكركم للبهاق، حيث وصف لي الطبيب الأدوية العلاجية بجانب استخدامها الأعشاب الطبيعة، أمرنا أن أتناول بعض الأطعمة التي سوف تسهل من عملية شفائي من البهاق، تلك الأطعمة تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والتي منها الآتي:
- الموز.
- التمر.
- الخضار الورقي مثل الخس والسبانخ.
- التين.
- التفاح.
- الخضار الجذري مثل الفجل والبنجر والجزر.
- الأطعمة التي تحتوي على الزنك مثل البقوليات واللحوم والمكسرات.
- الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل البرتقال والفلفل الأحمر والكيوي والفراولة.
يعد البهاق من الأمراض التي يصعب علاجها في وقت قصير وذلك بسبب ارتباط المرض ببعض العوامل الوراثية أو العوامل التي تختص بالجهاز المناعي لذلك يجب الصبر في علاجه حتى الحصول على النتائج المرضية.
