فياجرا طبيعية سريعة المفعول آمنة تمامًا هي التي تعمل على علاج المشكلة من الجذور، والتي يمكن الحصول عليها من دون الحاجة إلى اللجوء إلى الطبيب، حيث عادةَ ما تفضل الوصفات الطبيعية في ذلك المجال، خاصة التي لا تتسبب في أي آثار جانبية ضارة، ونكشف عن مزيد من المعلومات الهامة في هذا الصدد من خلال موقع الماقه.
فياجرا طبيعية سريعة المفعول
قامت عدة دراسة بالبحث عن البديل الطبيعي للفياجرا، وذلك من خلال الحصول عليه من الأطعمة والمشروبات والأعشاب، وبالفعل توصلت إلى عدة بدائل طبيعية مفيدة تعمل على تحقيق نفس المفعول وبنفس السرعة ودون الحاجة إلى العقاقير الكيمائية، ونتناول فيما يلي أهم تلك العناصر:
1- المكسرات (الجوز)
تحتوي المكسرات بمختلف أنواعها على مجموعات الأوميجا 3 وخاصة الجوز، والذي يعمل على تحفيز النشاط الجنسي للرجل بشكل ملحوظ.
2- عسل النحل
يحتوي على العديد من الخواص الطبيعية التي تساهم في زيادة تحفيز الهرمونات الذكورية والتي تزيد من نشاط الأعضاء التناسلية للرجل.
3- فاكهة التوت
للتوت دور هام جدًا فيما يتعلق بمشكلات الانتصاب للرجل، حيث إنه غني بالعديد من الألياف، كما أنه يساعد على دفع الكوليسترول الزائد عن الحد خارج الجهاز الهضمي.
4- الموز والكليسترول
يعمل على تحقيق دور غاية الأهمية في جسم الرجل، حيث إنه ينظم نسب الكوليسترول في الدم، وزيادة سرعة تدفقه إلى الأعضاء التناسلية.
5- ورق الخس
يحتوي على العديد من الخواص الهامة والمفيدة حيث إنه غني بفيتامين هـ والذي يساعد على التخلص من المشكلات التي تتعلق بالعقم والخلل التناسلي.
6- أوراق النعناع
يعمل كمثير للقابلية الجنسية، ويتم الحصول عليه كمستحلب من خلال الحصول عليه كمشروب مغلي.
7- جذور الخرشوف
عند تناول جذور الخرشوف يؤدي ذلك إلى تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجل، وخاصة عند خلطه بالعسل الأبيض فإنه يقوم بدور عظيم في تنبيه القوة الجنسية لديه.
8- أوراق الكرفس
تساهم أوراق الكرفس عند الحصول عليها بأي شكل في علاج مشكلات الضعف الجنسي، وتحفيز هرمونات الذكورة.
9- مشروب القرفة
تساهم القرفة في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحسين نمط العلاقة الحميمية.
10- البصل واللحم
عند تناول البصل بالإضافة مع الخل، أو الحصول عليه مع اللحم يؤدي ذلك إلى نتائج قوية وواضحة في عودة وارتفاع المستوى الجنسي.
11- الأسماك والمأكولات البحرية
تعد تلك العناصر غنية عن التعريف فيما يخص تأثيرها على الأداء الجنسي للرجل، فهي غنية بالعديد من الخواص والعناصر الهامة التي تنصب على تحسين الأعضاء التناسلية وتنظيم عملها، كما أنها تعمل على علاج مشكلات الضعف الجنسي.
12- الباذنجان بديل الفياجرا القوي
تعد ثمرة الباذنجان حاصلة على العديد من الفوائد التي لا يمكن إغفالها فيما يتعلق بالأداء الجنسي لدى الرجل وتعد بديل قوي للفياجرا.
13- فاكهة البطيخ
هناك بعض الدراسات التي أثبتت الدور الرئيسي الذي يقوم به البطيخ فيما يتعلق بالأداء الجنسي لدى الرجال، فيعد من أوائل الاختيارات التي يستعاض بها عن الفياجرا.
14- حبوب الرمان
من أحد العناصر التي يتم اعتبارها فياجرا طبيعية سريعة المفعول هي حبوب الرمان والحصول على مغلي قشر الرمان كذلك، وهو يعمل على تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجل، وهو حاصل على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على زيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية.
15- بذور اليقطين
يقول العديد من الخبراء إن بذور الكتان تعد فياجرا طبيعية سريعة المفعول، حيث إنها غنية بالعديد من المعادن الهامة والأحماض الأمينية مثل مجموعة أوميجا 3 والزنك.
16- الشوكولاتة الداكنة
تساهم الشكولاتة الداكنة على تعزيز الشهوة لدى الرجل كما أنها تعمل على تعديل المزاج والتخفيف من آثار الإجهاد، حيث إنها حاصلة على السيروتونين والفينيثيلامين، واللذان يقومان بدور كبير فيما يتعلق بالرغبة الجنسية.
17- الفلفل الحار
بشكل عام تساهم التوابل الحارة على إثارة الشهوة لدى الرجال كما تعمل على تحسين الأداء الجنسي لديهم، ولكن يراعى تناولها بمقادير محددة حتى لا تتسبب في حدوث مشكلات أخرى.
ما هي الفياجرا
هي عبارة عن كبسولات يتم تحضيرها معمليًا تعمل على علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف لدى الرجال، ولكنه يحدث بعض التأثيرات الجانبية بطبيعة الحال، وخاصة عند الاستخدام المستمر على المدى الطويل.
لذا يفضل الاستعاضة عنها بالمواد الطبيعية تمامًا والتي تعمل على تحقيق نفس النتائج، ومنها الأعشاب والمأكولات الطبيعية الصحية التي تم ذكر بعض منها.
أسباب الضعف الجنسي لدى الرجل
بصدد الحصول على فياجرا طبيعية سريعة المفعول لا بد والتعرض إلى الأسباب التي تؤدي إلى ضعف القدرة الجنسية للرجل، حتى تتمكن من معرفة السبب والعمل على علاجه أو الوقاية منه:
- الإصابة بأمراض القلب.
- التعرض إلى انخفاض معدلات هرمون التستوستيرون.
- الإصابة بأمراض الدم، مثل ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني.
- إدمان الكحول أو التدخين له تأثير كبير كذلك على الأداء الجنسي.
- الإصابة بالسمنة المفرطة.
- المعاناة من الأمراض والاضطرابات النفسية والتي تنعكس بشكل كبير على الحالة الجسدية والجنسية.
تمارين لتحسين الأداء الجنسي
عند الحصول على فياجرا طبيعية سريعة المفعول، يفضل لزيادة الحصول على مفعولها وتعزيز الأداء الجنسي للرجل ممارسة التمارين التي تساعد على ذلك والتي تتمثل فيما يلي:
- تمارين رفع الأثقال: القيام برفع الأثقال يعمل على زيادة معدلات هرمون التستوستيرون وهو المسؤول والمحفز الأول للرغبة الجنسية، وبالتالي تعمل على تحسين الأداء الجنسي بشكل عام والحد من المشكلات التي تتعلق بالأعضاء التناسلية.
- تمرين كيجل: هو التمرين الذي يتم من خلال الدفع بقاع الحوض، والذي يعمل على زيادة التحكم في الأعصاب والعضلات في تلك المنطقة مما يؤدي إلى السيطرة على العلاقة الجنسية بشكل أكبر والتخلص من مشكلة سرعة القذف أو ضعف الانتصاب.
- تمرين البلانك: يساهم البلانك على تقوية عضلات البطن وأسفل البطن، وبالتالي تحسن الأداء الجنسي بشكل ملحوظ وخاصة فيما يتعلق بانتصاب القضيب، حيث إنه يعمل على شد العضلات وزيادة صلابتها.
- اليوجا: دور اليوجا في هذا الصدد هو المساهمة على استرخاء الأعصاب للرجل والعمل على تحسين مزاجه ونفسيته مما ينعكس على الوظائف الجنسية لديه وزيادة قدرته على التمتع بالعلاقة الحميمية وعكس ذلك على زوجته.
- المشي السريع: يعمل المشي السريع على الحد والوقاية من الإصابة بضعف الانتصاب وكذلك سرعة القذف، كما أنه يحفز هرمون التستوستيرون وتحسين جسم الرجل وزيادة قوة عضلات الجسم ككل.
- السباحة: ممارسة السباحة تؤدي إلى تحسين جسم الرجل وخاصة عضلات البطن والتي تنعكس على الأداء الجنسي، ولكن يجب المداومة على ممارسة السباحة وعلى مسافات طويلة.
- تمرين السكوات: يستهدف تمرين السكوات القلب ويعمل على تنظيم نبضاته وتدفق الدم في الجسم بشكل عام، وبالتالي يعمل على تخفيف الجهد الواقع على الجسم، وزيادة قوة العضلات أيضًا، والذي يصب بدوره في قدرة الرجل على ممارسة العلاقة الجنسية بشكل ناجح، والحد من الإصابة بالعديد من الأمراض.
يمكن الحصول على فياجرا طبيعية سريعة المفعول من خلال العديد من العناصر الطبيعية والآمنة، ولكن يجب الحذر من إنه على الرغم من ذلك إلا أن الإفراط في تناول بعض الأعشاب قد يتسبب في نتائج عكسية والإصابة بآثار جانبية بالغة.
